Bien-être dans l’eau à Bastia : accompagnement du stress, des tensions corporelles et des épreuves de vie

 
 
 
 
  EXCELLENT  
  
 Basée sur 43 avis 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
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 Lydia Lafforgue 
 
 
 
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C'est une première expérience Je ne connaissais pas cette discipline et je suis ravie d'être passée dans les bras experts de Agnès. Elle est très douce et sait mettre en confiance afin de se détendre complètement. Je la recommande à 100%. Merci Agnès 👏

Réponse du propriétaire
Merci beaucoup pour ce retour t ton avis Lydia ! Je suis ravie que cette première expérience de Janzu t'ait permis de découvrir la relaxation dans l’eau. De plus, je t'ai accompagné en mer avec de belles conditions, adaptées à la pratique du Janzu et tu as pu te détendre. Merci pour ta confiance ! Au plaisir te retrouver dans l’univers de La Magie des Océans 💦
  
 
  
 
 
 
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 Chiara ROUSSEL 
 
 
 
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Avec Agnès vous êtes entre de bonnes mains, concernant la plongée vous êtes mis à l’aise et aux petits soins. Très à l’écoute et bienveillante vos plongées ne peuvent être que parfaites !

Réponse du propriétaire
Merci beaucoup pour ton message ! 🥰 Ça me fait particulièrement plaisir de lire ton retour. T’accompagner en plongée et te voir évoluer sous l’eau est un vrai bonheur depuis toutes ces années à Bastia ! 🤿💙 Pour moi, une plongée, ce n’est pas seulement découvrir les fonds marins : c’est aussi se sentir en sécurité, être à l’écoute de ses sensations et profiter d'un temps de relaxation et de bien-être. Merci pour ta confiance et pour ces beaux moments partagés sous l’eau. 🐋🌊 À très vite pour de nouvelles aventures ! 😉
  
 
  
 
 
 
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 Marie 
 
 
 
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J’ avais cette envie de baptême de plongée depuis de nombreuses années. Mais je aurai jamais franchi le cap sans Agnès. Après l avoir connu en Aqua sophrologie je savais que je pouvais y aller en toute confiance, en toute sécurité. Elle serait là quoiqu’il arrive et c était l essentiel pour moi. Alors oui je l ai fait et j en suis très heureuse.. Agnès sait mettre en confiance, est à l affût de tous nos ressentis et fait tout pour s adapter à nos besoins, nos peurs et envies. Je n’ai qu’une hâte, y retourner ☺️🤿 Merci à Agnès d’avoir transformé cette envie en réalité 🥰🥰

Réponse du propriétaire
Merci beaucoup pour ton témoignage Marie ! 💙 Transformer une envie de longue date en réalité est toujours un moment particulier. Je suis heureuse d'avoir pu partager cette première immersion avec toi. La confiance est précieuse lorsqu'on découvre le monde sous-marin. En associant la sophrologie dans l'eau, le Janzu, mon expérience d'éducatrice spécialisée et la plongée, l'objectif est que chacun puisse vivre cette première immersion à son rythme, en se sentant écouté et en sécurité. Merci de m'avoir accordé ta confiance pour cette belle aventure. Je te souhaite maintenant de magnifiques explorations en snorkeling avec ton nouveau masque, ton tuba et tes palmes… Je suis certaine que ce n'est que le début de belles découvertes. 🐠🤿
  
 
  
 
 
 
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 Sandrine godineau 
 
 
 
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Mon baptême de plongée avec Agnès 🤗 Je suis une ancienne Aquaphobe, j’ai des soucis de santé (multiples interventions à la colonne vertébrale..)Après avoir fait des séances de Janzu, sophro dans la piscine, je l’ai suivi dans le grand bassin 🦈🐬 Agnès est très attentive, à l’écoute, … Et tout en douceur j’ai pu admirer les fonds marins. C’était extraordinaire 🤗👌 N’hésitez pas une seconde ☝🏻 👌👌👌🤗 Merci Agnès et à bientôt dans l’eau 🤗🦈👌🫶🏻

Réponse du propriétaire
Merci beaucoup pour ton témoignage ! Il me touche d'autant plus que je me reconnais dans ton parcours. Moi aussi, j'ai été, plus jeune, phobique des fonds marins. Comme quoi, nos plus grandes peurs peuvent parfois devenir nos plus belles découvertes… et même une véritable passion. 🌊🐠 Chaque baptême de plongée est une aventure humaine. Une approche progressive, bienveillante et sécurisante, associée à la sophrologie dans l'eau, au Janzu et à la plongée, permet à chacun d'avancer à son rythme, quelles que soient ses appréhensions, son parcours ou ses difficultés de santé. Je suis heureuse d'avoir pu t'accompagner, à ton rythme, jusqu'à ce baptême de plongée et à cette belle découverte des fonds marins. Merci pour ta confiance, et à très bientôt dans l'eau ! 💙🦈 (Et un jour, je l'espère, pour réaliser ton rêve de plonger avec les requins. 🦈💙)
  
 
  
 
 
 
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 Sylvie Vaïmitra 
 
 
 
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Très belle nouvelle expérience  Agnès nous accompagne avec douceur chaleureusement dans la bienveillance et avec professionnalisme Merci

Réponse du propriétaire
Merci beaucoup pour ce retour. 🌊 Je suis heureuse que cette expérience de sophrologie aquatique et de bien-être dans l’eau vous ait apporté douceur, confiance et apaisement. J’ai à cœur d’accompagner chaque personne avec bienveillance, écoute et professionnalisme, afin de créer un espace de relaxation profonde et de reconnexion à soi. Merci pour votre confiance lors de cette séance de sophrologie aquatique à Bastia. ✨
  
 
  
 
 
 
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 Cathy 
 
 
 
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J'ai participé à une séance découverte avec Agnès. Je suis venue chercher un moment de "détente" et suis repartie avec la sensation que quelque chose avait bougé. Plus qu'une séance de relaxation, la voix d'Agnes, ses massages et la douce puissance de l'eau nous amènent petit à petit en nous-même et nous permettent de nous déléster d'un poids, d'une peur, d'une limite, en confiance et en sécurité. Apaisement du corps et du mental, mais aussi un vrai soin de nettoyage des émotions, en profondeur. Je te remercie Agnès pour cette séance qui m'a apaisée et allégée, mais aussi permis de me sentir plus en confiance pour la suite. Je reviendrai te solliciter le moment venu 😉 Belle continuation à toi et merci pour ton engagement   et tes valeurs 🐢🐬🐳🐟🪼🐙🫧

Réponse du propriétaire
Merci beaucoup Cathy pour ton retour, il me touche sincèrement. Je suis heureuse que cette séance découverte en sophrologie aquatique, massage dans l'eau et en relaxation dans l’eau t’ait permis d’aller au-delà de la simple détente, pour accéder à quelque chose de plus profond, plus juste pour toi. L’eau a cette capacité unique d’accompagner en douceur tout en permettant de relâcher les tensions du corps, d’apaiser le mental et de libérer certaines émotions parfois bien ancrées. Ton ressenti reflète pleinement ce que je souhaite transmettre à travers mes accompagnements : un espace sécurisant, où l’on peut se déposer, se reconnecter à soi et avancer à son rythme, en confiance. Merci pour ta confiance et pour ces mots sur l’engagement et les valeurs qui me portent au quotidien. Ce sera un plaisir de t’accompagner à nouveau, quand tu sentiras que c’est le bon moment pour toi. À très bientôt dans l’eau 🌊
  
 
  
 
 
 
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 Aline LEFEBVRE 
 
 
 
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J'aurais aimé rajouter 5 étoiles de plus à cet avis! Je suis venue expérimenter une séance de Janzu en individuel avec Agnès...et je suis très heureuse de l'avoir fait! Cette séance a été magique, par le bien-être et le lâcher-prise du moment, le sentiment de détente profonde et de légèreté à la sortie et les bienfaits récoltés à plus long terme: sommeil amélioré, douleurs musculaires atténuées, corps et esprit apaisés. La douceur et la bienveillance d'Agnès mettent directement en confiance et on peut se laisser aller sereinement. Les mouvements et remous dans l'eau sont comme des massages, aussi bien pour le corps que pour l'âme. Je n'ai qu'une hâte : y retourner, et essayer une séance collective d'aqua-sophrologie 🌞 Merci infiniment Agnès, je suis heureuse d'avoir découvert ton Univers 🍀💧 Et à très vite!

Réponse du propriétaire
Merci infiniment pour ton message, il me touche profondément. Ce que tu décris — cette sensation de légèreté, de détente durable et d’apaisement du corps et de l’esprit — illustre toute la richesse de ces accompagnements dans l’eau. Le Janzu (relaxation aquatique), la sophrologie dans l’eau, le massage dans l'eau et le bien-être aquatique permettent justement d’aller chercher ce lâcher-prise en douceur, tout en laissant le corps retrouver son équilibre et sa fluidité. Je suis très heureuse que tu aies ressenti ces bienfaits, pendant la séance mais aussi dans les jours qui ont suivi. Et ce sera un plaisir de te faire découvrir une séance collective d’aqua-sophrologie, pour vivre une autre dimension de cette expérience. Merci pour ta confiance et pour tes mots sur mon univers… ils résonnent beaucoup. À très vite dans l’eau. 🌊
  
 
  
 
 
 
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 Marie Laure Milleliri 
 
 
 
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Très belle expérience. Le bien être est total. Les bienfaits de cette activité sont aussi bien physiques que mentaux. Plus de stress ni de douleurs ressenties. Un état d'apesanteur permettant un lâcher prise et ensuite une sensation de joie à la fin de la séance, ce qui donne très envie de renouveler l'expérience

Réponse du propriétaire
Merci beaucoup pour ton retour, il me fait vraiment plaisir. Ce que tu décris — cette sensation d’apesanteur, ce lâcher-prise et cette joie en fin de séance — reflète pleinement ce que l’eau permet de vivre quand on s’y abandonne en confiance. À travers la sophrologie dans l’eau, le Janzu (relaxation aquatique), le massage dans l'eau et le bien-être aquatique, le corps se relâche en profondeur, les tensions s’apaisent et l’esprit retrouve de l’espace. Je suis heureuse que tu aies ressenti ces bienfaits, à la fois physiques et émotionnels. Au plaisir de t’accompagner à nouveau dans cette expérience, et merci d'avoir participé à l'évènement massage dans l'eau et relaxation que l'on avait organisé avec Louise (Kinésithérapeute) !
  
 
  
 
 
 
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 Nadia LUCCHETTI 
 
 
 
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Un moment suspendu où seul compte l’effet bienfaiteur de l’eau et des mains expertes d’Agnès et de Louise en parfaite symbiose. Je vous recommande ce moment de reconnexion avec vous-même. Je ne m’attendais pas à un tel lâcher-prise… les massages tout en douceur m’ont transportée dans un ailleurs en toute sécurité. J’en suis ressortie apaisée et reconnaissante. Un grand merci !

Réponse du propriétaire
Merci beaucoup Nadia pour ton retour ! Ce que tu décris, ce moment suspendu et ce lâcher-prise dans l’eau, c’est exactement ce que nous cherchions à offrir à deux, lors de l'évènement Aqua massage en partenariat avec Louise (kiné) dans une présence attentive et en confiance. Entre Sophrologie aquatique, Janzu (relaxation aquatique), massage dans l'eau et une approche globale de bien-être aquatique, chaque séance permet de relâcher en profondeur, de se laisser porter et de retrouver une vraie sensation d’apaisement. Je suis très heureuse que tu aies vécu cette reconnexion à toi, en douceur et en sécurité. Merci pour ta confiance. À bientôt dans l'eau !
  
 
  
 
 
 
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 Delphine Chipponi 
 
 
 
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Un moment en suspens dans les mains d’une professionnelle à l’écoute. Une recharge énergétique sans précédent. Je recommande  particulièrement.

Réponse du propriétaire
Merci pour ton retour, il me touche beaucoup. Créer cet espace suspendu, où tu peux relâcher, te déposer et te reconnecter à toi, est au cœur de mon accompagnement. À travers la sophrologie dans l’eau, le Janzu (relaxation aquatique grâce aux mouvements) et le bien-être aquatique, la séance est pensée comme un moment pour retrouver de la fluidité, relâcher les émotions, apaiser le corps et recharger l'énergie. Je suis vraiment heureuse que tu aies vécu cela. À bientôt !!
  
 
  
 
 
 
   
 
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