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Aqua Bien-Être : Une expérience de détente aquatique entre Aguasofro, Janzu, Aqua-massage, Aqua Coaching, Aqua EFT…

Aqua Bien-Être : Une expérience de détente aquatique entre Aguasofro, Janzu, Aqua-massage, Aqua Coaching, Aqua EFT…

par AGNES | Jan 9, 2026 | Un océan des possibles : mes outils d'accompagnement

Plonge dans la détente avec l’Aqua Bien-Être : Dans un petit bassin chauffé (28 à 31 degré), couvert et chaleureux chez Corse Coaching Aquafitness. L’Aqua Bien-Être, c’est l’accompagnement que j’ai créé pour toi : un espace où plusieurs approches dans l’eau se...
Les bienfaits du Janzu

Les bienfaits du Janzu

par AGNES | Jan 8, 2026 | Un océan des possibles : mes outils d'accompagnement

Janzu : relaxation profonde et accompagnement dans l’eau Le Janzu est une pratique de relaxation aquatique basée sur le mouvement, le bercement et la flottaison. Il s’agit d’un accompagnement corporel dans l’eau, non verbal, dont l’objectif est de permettre au corps...
Aguasofro et Fibromylagie

Aguasofro et Fibromylagie

par AGNES | Jan 6, 2026 | Un océan des possibles : mes outils d'accompagnement

Aquasophrologie et fibromyalgie Quand l’eau devient un appui, pas un effort La fibromyalgie n’est pas qu’une histoire de douleurs.C’est aussi une fatigue profonde, un système nerveux en alerte permanente, un corps qui peine à relâcher, même au repos. Vivre avec la...
Aguasofro et TSA (Autisme)

Aguasofro et TSA (Autisme)

par AGNES | Jan 5, 2026 | Un océan des possibles : mes outils d'accompagnement

Aquasophrologie et autisme (TSA) Quand l’eau apaise ce que les mots n’expliquent pas toujours L’autisme (TSA) est une autre manière de percevoir, de ressentir, d’entrer en relation avec le monde. Elle est souvent plus intense, parfois envahissante. Le corps peut...
Aguasofro et Périnatalité

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par AGNES | Jan 4, 2026 | Un océan des possibles : mes outils d'accompagnement

Aquasophrologie et périnatalité Quand l’eau soutient la vie, avant même les mots La période périnatale est un passage intense et bouleversant. Le corps change, le mental anticipe, les émotions oscillent entre élan et vulnérabilité. Grossesse, post-partum, désir...
L’aguasofro et la gestion de la douleur

L’aguasofro et la gestion de la douleur

par AGNES | Déc 27, 2025 | Un océan des possibles : mes outils d'accompagnement

Aguasofro et la gestion de la douleur Apprendre à habiter son corps autrement La douleur n’est jamais qu’un signal.Elle n’est pas un ennemi à abattre, mais une expérience à écouter.Elle parle de limites, de mémoires, de tensions que nous portons souvent depuis...

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