Aqua Bien-Être en mer – Bastia 🌊

Vivez l’expérience de l’eau en milieu naturel

Sentir le mouvement et la légèreté de l’eau… je propose des séances individuelles en mer, en départ de plage, aux beaux jours, pour un accompagnement personnalisé en Aquasophrologie ou Janzu.

Ces séances sont conçues pour celles et ceux qui souhaitent profiter des bienfaits relaxants, centrants et apaisants de l’eau, dans un cadre sécurisé, naturel et exclusif.

Chaque séance est une expérience immersive unique, où l’eau devient un véritable espace pour relâcher les tensions, se recentrer et retrouver sérénité et équilibre.

Déroulement de la séance

Chaque séance dure 60 minutes et se déroule en petites profondeurs, lors de journées très calmes et à la belle saison, de préférence le matin avant les fortes chaleurs, pour garantir tranquillité, sécurité et confort, tout en profitant pleinement des bienfaits relaxants, centrants et apaisants de l’eau.

Étapes de la séance

• Accompagnement– inspiré de l’eau et de la vie marine, selon votre choix : Aqua Sophrologie ou Janzu.
• Mouvements, Relaxation et centrage – un temps pour ressentir pleinement l’élément marin et ses effets sur le corps et l’esprit.
• Retour et intégration – partager les sensations et outils pour les prolonger dans le quotidien.

Pour qui ?

• Toute personne autonome souhaitant vivre une expérience individuelle en mer.
• Ceux qui recherchent relaxation, centrage et lâcher-prise dans un cadre naturel.
• Amateurs de mer, d’eau et d’expériences personnalisées.

Informations pratiques

• 📍 Lieu : mer proche de Bastia – petites profondeurs, journées très calmes
• 🕒 Durée : 60 minutes
• 💶 Tarif : 85 € par séance – expérience immersive et exclusive
• 📞 Sur rendez-vous uniquement
• 🩱 Équipement fourni : shorty de plongée ; il est demandé d’apporter des chaussures pour aller dans l’eau ou des chaussons de plongée

🌊 La magie de l’eau, un espace pour prendre soin de soi. Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi de santé.